为积极响应2025-2035年“国家体重管理年”的号召，贯彻落实《国民营养计划》和“健康中国”战略部署。4月14日洪家楼街道社工站联合洪楼广场社区开展了“全谷物营养与保健功能”专题讲座。活动秉持“营养为基、科学管理、健康生活”的理念，旨在提升居民营养健康素养，推动科学体重管理知识在社区的普及。约30名社区居民代表积极参与了本次活动。

       讲座邀请资深营养师担任主讲，通过多媒体课件、实物展示和案例分析相结合的方式，为居民系统讲解了全谷物的科学内涵。讲师首先从营养学角度阐释了全谷物与精制谷物的本质区别，通过营养成分对比图直观展示全谷物在膳食纤维、维生素、矿物质和植物化学物等方面的营养优势。在保健功能解读环节，讲师重点围绕体重管理、慢性病预防等居民关切的话题展开讲解。通过最新研究数据和科学实验成果，详细说明全谷物在增强饱腹感、调节血糖血脂、改善肠道健康等方面的作用机制。特别针对中老年常见健康问题，讲解了全谷物在预防心血管疾病、2型糖尿病等方面的科学依据。现场气氛活跃，居民就日常饮食搭配、常见慢性病防控等问题积极提问，并获得了具针对性的指导建议。

       此次“全谷物营养与保健功能”专题讲座，是洪家楼街道社工站积极响应国家号召、精准对接居民健康需求、深化社区健康服务内涵的一次成功实践。活动不仅传播了科学的营养健康知识，更营造了社区关注健康、学习健康、管理健康的良好氛围。未来，洪家楼街道社工站将不断完善“社区引导、专业支持、居民参与、家庭实践”的健康促进模式，努力构建全方位的社区健康支持性环境，切实提升居民的健康素养和生活质量，为推进健康中国建设在基层落地生根做