11月5日的晨光漫过社区活动室的窗沿，二十余名银发长者分坐两排，跟随志愿者的清晰口令舒展指节、翻转指尖。有人节奏稍缓，身旁同伴便轻声提点，相视一笑间，活动室里充盈着平和温暖的氛围。本次活动是市中区魏家庄街道社工站“记忆家园”老年认知友好服务计划的核心场次，聚焦阿尔茨海默症早期社区预防，联动济南大学志愿者队伍共同执行，并引入北京光明慈善基金会授权的定阿尔法中心脑训练体系，将标准化认知干预服务直接送到长者身边。

资源联动 服务下沉

专业服务的迭代深化，始终扎根于对群众真实需求的持续回应。自“记忆家园”项目启动以来，社工站已陆续开展认知科普、趣味健脑、邻里互助等多场系列活动，覆盖社区长者500余人次。随着服务逐步推进，社工团队发现长者群体已初步建立认知预防意识，但对系统化、规范化的专业训练需求日益凸显。多数长者能够识别记忆减退的早期信号，却苦于缺乏科学的训练方法与持续的专业指导，医疗机构的专项服务又存在距离远、心理顾虑多等现实障碍。

针对这一中期服务痛点，社工团队以资源整合为核心抓手，一方面深化校地协作机制，对接济南大学志愿者队伍，吸纳高校学子参与服务执行，充实基层服务的专业力量。另一方面主动对接北京光明慈善基金会，历经多轮沟通、资质核验与本土化方案适配，正式获得授权，将成熟的定阿尔法中心脑训练体系引入社区，填补本地普惠性专业认知训练的空白。这一服务路径与《应对老年期痴呆国家行动计划（2024—2030 年）》核心导向高度契合。该计划明确推动认知障碍预防干预下沉社区，支持社会工作者、志愿者参与早期筛查与干预服务，让长者无需长途奔波，在家门口即可获得规范的认知健康支持。多方协同的资源整合模式，让专业服务走出专业机构，真正扎根社区场景，惠及普通群众。

双训协同 精准适配

本次专项活动以手脑协同为核心设计逻辑，兼顾专业效能与老年友好特性，让认知训练可参与、可掌握、可延续。

健脑手指操是前期系列活动中广受长者好评的保留项目。本次社工团队结合认知刺激疗法理念进一步优化动作设计，每组动作匹配节律口令与记忆逻辑，在活动手部关节、改善末梢循环的同时，同步调动长者的注意力、短时记忆与执行功能，实现手脑协同激活。动作难度由浅入深、循序渐进，长者跟随引导两遍即可掌握要领，活动结束后可将动作要领融入日常生活，利用碎片化时间自主练习，规律躯体活动与脑力锻炼相结合，是延缓认知衰退的有效方式。

定阿尔法中心脑训练是本次服务升级的核心内容。为避免标准化训练内容晦涩难懂，社工与志愿者提前完成社区化改造，将专业训练模块拆解为看图辨物、数字配对、生活场景回忆等趣味单元，转化为长者易于理解的生活化表达。志愿者全程一对一陪同，以平缓语速讲解规则，耐心引导长者逐步完成训练。活动初始阶段，部分长者心存顾虑，坦言担心年纪大学习能力不足。随着训练推进，长者们逐渐投入其中，完成题目时面露喜色，主动与身旁同伴交流心得，活动室里不时传来轻松的笑声。两项训练循序渐进、互为补充，既实现了专业干预的预期目标，也让长者在轻松愉悦的氛围中获得健康增益。

闭环布局 长效推进

单次活动是服务升级的节点，而非终点，项目正持续完善全链条、可持续的认知友好服务体系。项目推进至今，已初步搭建起科普宣教、风险筛查、分层干预、家属支持四位一体的服务框架。常态化科普破除“老糊涂是正常衰老”的认知误区，联合医护力量开展社区认知初筛以尽早识别高风险人群，针对不同认知水平的长者分层施策，同步推进普惠性群体训练与个案化精准干预，同时为照护家属提供喘息服务与心理支持，社区认知友好支持网络已初具雏形。

本次手脑协同专项训练的落地，是对普惠干预板块的重要补充与升级。后续社工站将把该训练纳入常态化服务清单，定期开展集中训练，同时组织志愿者为行动不便的独居、失能长者提供上门指导，确保服务覆盖无死角，持续夯实社区认知健康保障基础。

守心护老 共筑新局

老年认知健康事关长者晚年尊严，事关千家万户幸福，是积极应对人口老龄化国家战略的重要民生抓手。社区作为老年服务的最前沿阵地，既是认知障碍早防早控的第一道关口，也是构建老年友好社会的最小单元。魏家庄街道社工站以专业社会工作方法为纽带，串联起高校志愿力量、公益慈善资源与基层群众需求，在项目推进中持续迭代服务、补齐短板，让专业认知干预从健康理念变为可感可及的生活实践，从单点探索走向系统布局。未来，社工站将继续扎根基层服务阵地，不断拓宽认知友好服务的深度与广度，以实干守护长者记忆，以微光映照老年友好社会的建设征程，为积极应对人口老龄化、共建共享老年友好社会注入源源不断的基层动力。