9月13日，历下军休服务处科普大学在和平社区开办第二节课，科普大学讲师——中心医院的牟德莲护士讲授的是《长寿秘诀之养生保健》。牟护士从饮食、运动、睡眠、心态、保健操五个方面讲授如何养生，如何保健。