社工在走访中发现，大部分老人都有饮茶的习惯，其中有许多老人的饮茶方式并不健康。为提高老人生活质量，促进老人健康生活习惯的的形成，2月22日上午，众诚悦银龄养老社工项目组社工在中心三楼老年大学开展了“浅谈健康饮茶”养生课堂活动。

上午九点，参加活动的老人都齐齐坐在了老年大学，活动伊始，社工为老人分发了课堂讲义并带领老人温习了“七步洗手操”。通过多次练习，部分老人已经熟悉了洗手操的步骤，社工着重为新入住老人进行了讲解示范。课堂上社工向老人分享了有关饮茶的“四建议”与“四不喝”，并向老人介绍了20种常见茶的基本功效。老人们边听边在讲义上标注自己关注的重点，课后还有一位爷爷向大家分享了乾隆长寿的八字秘诀。

通过本次活动，社工向老人分享了有关健康饮茶的养生知识，并为老人纠正了饮浓茶、饮隔夜茶、茶水服药、保温杯泡茶等许多有关饮茶的不良习惯。本次活动有利于增加老人的相关养生知识储备，有利于老人优质健康生活的形成，有利于充实老人的闲暇生活，有利于巩固老人学习能力与记忆力。