回忆是种本能，充斥每个人的大脑，无论是好的经历还是坏的体验，都会化为人生财富，伴随人的一生。多项研究表明，老年人适度回忆有利于身心健康，减轻焦虑、恐惧等不良情绪。回忆还能帮助老人锻炼记忆功能，有效预防认知障碍。

8月5日，泉城路街道社工站组织的“朝花夕拾·光阴故事”长者怀旧小组第一节小组活动在芙蓉街社区二楼活动室正式开始。前期，社工通过小组主题海报转发微信群、电话询问等多种方式招募到60-70岁的老年人8人。

作为第一节小组活动，社工分别从相互认识、活动目的、活动内容、你我的约定四个方面让大家了解到社工站及社工、小组成员的情况、小组活动的目的和内容以及建立了小组契约。通过介绍，大家对社工站及社工有了更进一步的了解，对小组后面的课程安排亦充满期待，而在小组契约订立环节，更是体现出小组初期团队意识的形成。

小组活动后半部分，通过现场播放红歌、怀旧老歌来猜歌名或演唱者，小组成员在熟悉的歌声中感慨万千，纷纷举手抢答。在活动的分享环节，小组成员踊跃发言，对第一次小组活动表达了自己的切身感受。在大家共同歌唱的《大海航行靠舵手》的歌声中小组活动温情收尾。

本次长者怀旧小组的开展，旨在帮助老年人通过回顾自己的经历，能够更好地认识自己，放下负面的消极情绪，建立正面的积极情绪。在与他人讲述、分享的过程中，降低老年人的无助、失落感，提升他们的自我满足感。